news

CBD Life

Est-ce que le CBD aide à dormir ?

De plus en plus de personnes souffrent des troubles du sommeil. C’est en partie dû au stress, à la pression subie au travail, à la prédominance des écrans avant le coucher, etc. Il est alors difficile d’accéder à un sommeil de bonne qualité. Selon différents utilisateurs et certaines recherches, le cannabidiol pourrait jouer un rôle majeur pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, le tout sans effets secondaires ni somnolences contrairement aux somnifères . Le point sur les effets du CBD et comment il peut combattre les troubles du sommeil.

 

Quelles sont les vertus du CBD sur le sommeil ?

C’est un moyen de dormir plus vite 
Il faut savoir que le CBD dispose des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Ainsi, il aide le corps à s’endormir plus facilement. De plus, le cannabidiol contribue à :
– La réduction du stress et de l’ anxiété ;
– Soulager les douleurs physiques ;
– Détendre le muscle.
– Se réguler par rapport au décalage horaire.
Les produits à base de CBD permettent aussi de calmer le système nerveux. Ce sont d’excellents atouts pour prévenir la dégradation des neurotransmetteurs responsables des facultés cognitives, de l’état émotionnel et de la douleur. Ils favorisent la production de mélatonine – la mélatonine est une hormone dite du sommeil générée par la glande pinéale – et aide donc à mieux dormir.

 

C’est un moyen de dormir plus longtemps et de palier aux insomnies

 

En prenant le CBD avant de coucher, une personne peut dormir mieux et plus longtemps s’il souffre d’un mauvais sommeil chronique. Il contribue à réguler les phases de sommeil paradoxal. Ainsi, le consommateur peut accéder à un sommeil plus réparateur. C’est un moyen de lutter contre l’ insomnie et l’apnée du sommeil, et retrouvé ainsi calme et sérénité. La personne bénéficie d’un sommeil plus profond et plus relaxant, cela permet donc de mieux dormir.

 

Comment le CBD agit sur le cerveau ?

Tous les organismes vivants sont dotés d’un système endocannabinoïdes. Il s’agit d’un système sécrétant naturellement des molécules identiques à celles présentes dans les plantes de cannabis. Le cannabidiol peut aisément entrer en relation avec les récepteurs CB1 et CB2. Ce produit peut alors jouer un rôle déterminant sur le rythme circadien (le système veille-sommeil). Il possède un bon effet sur l’organisme de jour comme de nuit. Le CBD se distingue grâce à son effet régulateur. Avec ses composants, il réduit considérablement les tensions mentales.

 

Quelle forme de CBD faut-il choisir ?

Le plus grand avantage avec le CBD est qu’il y a peu de risques de surdosage. Certaines études conseillent de prendre du cannabidiol avant de dormir. Il vaut mieux ingérer une dose élevée sur un court laps de temps au lieu de consommer une dose légère sur une longue période. Cela permet d’avoir un effet optimal sur une courte durée.
Le cannabidiol doit être perçu comme un complément alimentaire et non un médicament à prendre à vie. Pour le choix de l’administration, vous devrez prendre en compte vos préférences personnelles. Vous avez l’embarras du choix : huile, infusion, etc.

 

Les produits qu’il vous faut sur notre site web

Le CBD est reconnu pour ses nombreux effets sur l’organisme. Il aide le corps à trouver le sommeil, ou du moins permet une amélioration de ce dernier. Pour accéder à un sommeil profond, il permet au corps de se décontracter. Un grand nombre d’utilisateurs émettent des retours positifs sur le CBD. Certaines études scientifiques démontrent également les bienfaits de cette molécule sur le sommeil.
Vous trouverez chez O’cebede de nombreux produits à base de CBD naturel, testé et approuvé en vente dans différentes catégories cosmétiques, fleurs, résines, huiles, infusions et mêmes alimentaires avec notamment des confiseries au CBD. Ajoutez nos produits au panier et profitez de la livraison express pour les avoir très rapidement chez vous.

Partagez

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp